打開“控制面板” -> “系統與安全” -> “系統” -> “高級系統設置”。

在“高級”選項卡下，點擊“性能”區域的“設置”按鈕。

進入“性能選項”窗口后，切換到“高級”選項卡，點擊“更改”按鈕。

取消“自動管理分頁文件大小”選項，選擇“自定義大小”，根據需要設置初始大小和最大大小，然后點擊“設置”和“確定”。

清理硬盤空間：

刪除不需要的臨時文件、下載文件和無用程序，釋放硬盤空間。

使用磁盤清理工具，清理系統垃圾和臨時文件。

整理碎片：

運行磁盤碎片整理工具，對硬盤進行碎片整理，提高虛擬內存的連續性。

虛擬內存是否有必要開啟?

虛擬內存是一種操作系統為了擴展物理內存而使用的一種技術。是否需要開啟虛擬內存取決于具體的使用情境和硬件配置：

4GB以下內存：

建議讓系統自動管理虛擬內存，以確保系統穩定性。

8GB – 12GB內存：

機械硬盤或小容量固態硬盤：不建議設置虛擬內存。

大容量固態硬盤(240GB以上)：可以設置一定大小的虛擬內存，如4GB，以充分利用硬盤性能。

16GB及以上內存：

在大內存的情況下，虛擬內存可能不是必需的，可以考慮不設置虛擬內存。

如果有特殊需求或使用大型應用程序，可以設置一個較小的虛擬內存。

總體而言，現代計算機一般擁有足夠的物理內存，虛擬內存的作用相對較小。在擁有足夠內存的情況下，關閉虛擬內存可以減少對硬盤的訪問，提高系統性能。然而，對于一些特殊的應用場景或舊設備，保留一定的虛擬內存可以作為備用。在設置虛擬內存時，建議根據實際需求和硬件配置進行調整。